搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃不下、全身痛 以為得「怪病」…原來
: 這裡痛、那裡痛？怎麼睡也睡不飽？小心可能是壓力過大所引發。專家提醒，憂鬱、恐慌、憤怒等負面情緒往往在不知不覺中襲擊，應隨時注意自身「身體、心理以及行為」各種細微變化，若出現和平常不同的狀況，就要注意，做「身、心、行為壓力徵兆檢測」，即早發現問題即早從事排解壓力的活動，必要時也應就醫，以利專業人員正確評估與處置。
日本身心健康專家大美賀直子於其專欄中指出，一般人承受壓力時，會在以「身體、心理以及行為」三大方面呈現出與往常不同的症狀與行為，若未即時查覺，壓力將可能在意想不到的情況時爆發。
她表示，一般處於過度的壓力狀態下，腎上腺皮質素會分泌以抵抗壓力，心理和身體狀況會變得異常有活力，誤以為壓力已經緩解，然而卻不然，有許多人忍耐到臨界後會突然變得精疲力盡、甚至無法起床，無法從事正常生活。以下是「身、心、行為壓力徵兆檢測」。
■身體所表現出的壓力徵兆
?食慾改變（吃不下、或是吃過多）
?睡眠習慣改變（睡不著、或是睡太多）
?心悸
?身體疼痛（頭痛、腹痛等）
?頭暈
?潮熱感
?胃痛、便秘或拉肚子
■心理所表現出的壓力徵兆
?強烈的不安感
?容易被激怒
?容易憂鬱、情緒低落
?持續地緊張
?難以理解自己的感受 、情緒
?注意力無法集中
?一直以來能夠勝任的簡單事變得無法完成
?優柔寡斷
■行為方面所表現出來的壓力徵兆勸敗
?爭吵或爭辯等攻擊性行為增加
?吃過多、喝過多、玩樂過多、工作狂等極端行為
?會依賴人或物品
?容易流淚
?會想要避免與人會面
?會想避免會感受到壓力的場合
?有許多與年齡不符的幼稚行為
「3R」紓壓法
當檢測後發現有許多上述徵兆出現，應盡早展開紓壓行動。要注意身體可能會有一段時期是腎上腺皮質素發達期，容易忽略壓力的存在，因此建議每隔一段時間就要減少工作量並進行一次「3R紓壓法」，「徹底地休息（Rest） 」、「從事讓自己開心的事（Recreation） 」、「穩定自己的精神、讓自己平靜下來（Relaxation）」，一起來做個身心健康的良好管理者吧！
（蒲孝如／綜合報導本周折扣）
進入第31屆的時裝設計新人獎，今年共有468位新銳設計師報名參賽，在其作品各有千秋的激烈角逐下，評選出12參賽者入圍決賽門檻。值得一提的是，今年海外參賽者廣布世界各地，包含來自義大利、瑞典、俄羅斯、美國、加拿大、澳洲、日本、南韓、新加坡、中國、香港、澳門、印度、馬來西亞、印尼、多明尼加、黎巴嫩、辛巴威、土耳其、墨西哥等20個國家及地區，大大提升比賽水準並促進國際設計交流。此次作品色彩的豐富性明顯增添許多，在創作理念方面，許多發想自社會公共議題，如大眾關注的性別主張，以及環保等熱門題材。參賽者把獨到想法和觀點表現在設計作品內，增添設計深度和多樣性。
由經濟部工業局主辦，中華民國紡織業拓展會執行的時裝設計新人獎，致力於為產業長期培養設計新血，屢獲紡織服飾企業支持贊助，如承展國際股份有限公司、儒鴻企業股份有限公司、宜進實業股份有限公司、財團法人福琳工商發展基金會，促成本競賽得維持高額獎金近新台幣114萬元。首獎一名、優勝獎兩名及優選獎三名，可分別獲得美金1萬元、5千元以及3千元獎金，而其他入圍者也可各獲得美金1千元獎金，以實質獎勵來鼓勵年輕設計師持續投入紡織服裝相關產業中。
2017時裝設計新人獎初賽評審團由知名設計師許艷玲、Dleet品牌設計總監李倍、京站劉懿慧協理、紡拓會紡織品設計處副處長江夏碧，以及美麗佳人時尚總監林智強共同組成，於今日在紡拓會西園29服飾創作基地選出十二名決賽入圍者，包括台灣以及中國大陸、香港、新加坡、義大利的參賽者。評審團表示：「此次有許多參賽作品是用意象的理念來創造未來感的設計，也有從回憶過去時空的概念，摒除過多裝飾，讓作品以最純粹的方式呈現；這兩種強烈的對比也替此次比賽更添可看性。」十二組入選的作品將在於松山文創園區台北魅力展中，以動態時裝走秀方式呈現，並於現場選出得獎者，屆時歡迎各界人士蒞臨活動，體驗新一代的創意設計能量。
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